6月2日，云淡风轻，天空湛蓝，又到了北办的传统活动——户外拓展活动日。此次活动我们力邀合作伙伴——国控华鸿的朋友们一起参加，活动目的一方面是缓解大家平时紧张的工作状态，释放工作压力；另一方面是锻炼大家的意志，激发战胜自我的潜能。更重要的是，提供了一个与国控华鸿朋友们交流的平台，有助于今后的工作沟通。
　　白河湾地处风光秀美的怀柔，依山傍水，远离城市的喧嚣与嘈杂。我们乘坐大巴车一路欢歌来到了这里，满眼苍翠的绿色，耳边清脆的鸟鸣让人感觉身处世外桃源。
　　拓展活动正式开始啦。首先进行地面拓展，地面拓展以各种小游戏为主，主要锻炼团队合作能力，在游戏过程中体会互相协作的重要性。然后进行树上拓展，该项目主要锻炼大家的勇气和胆量，三人一组共同完成，同事王琪的勇敢深深打动了我们。在团队中我们不仅要完成自己的任务，还要帮助和鼓励身边的同事共同完成任务，集体的荣誉取决于我们每一个人的努力。
　　而后进行了火热的自助烧烤。经历了上午的拓展，每个人都饥肠辘辘，大家迫不及待的把各种食材放到烤炉上，边烤边吃边评价，欢声笑语一片。不知不觉中，熟悉的朋友更亲密，陌生的朋友变熟悉。
　　最难忘的时刻是下午的漂流拓展，虽然白河湾的水不是很深，但对于第一次参加漂流的我来说还是稍有畏惧和紧张。我穿上救生衣小心翼翼坐上小船，同事们各自拿着喷水枪和船桨严阵以待。不知是谁打响了“第一炮”，一时“战火纷飞、硝烟弥漫”，河面上一片混战，我的紧张情绪也随着“战火”的不断升级而消散。不知不觉小船就横冲直撞漂到了终点，尽管我们每个人都浑身湿透，但留下的却是开怀的笑声。
　　夜幕降临，大巴车载着我们依依不舍的驶向城区。返程的路上，车内异常的安静，我想大家都在回味一天的收获与快乐吧。
　　是啊，这充实的一天，我们不仅释放了压力，感受到了真实的自我，更重要的是收获了令我们难忘的友谊。只有心与心的贴近，我们的沟通、合作、交流才能更加顺畅。